【サレ夫の実話】妻の気持ちが離れたサインは行動で見分ける

夜中に「妻の気持ちが離れたサイン」と打ち込んで、ここに来た人へ。僕も妻が寝たあとのリビングで、同じようなことを検索しては、履歴を消して寝ていました。

検索で出てくる記事も知恵袋も、答えはだいたい「原因は夫」「修復しよう」。浮気の可能性は、1〜2行でさらっと流されます。

結論から言います。僕の場合、妻の気持ちが離れたサインは浮気でした。

理由は単純で、気持ちは誰にも調べられないからです。

そう言える根拠	中身
探偵業法2条	探偵が調べられるのは特定人の「所在又は行動」だけ
司法統計	夫の申立ての動機で一番多いのは「性格が合わない」＝離れた理由は浮気だけじゃない
円満調停	夫婦の問題なら、家庭裁判所に話し合いの場もある

僕は湊。妻の不倫で探偵に頼み、離婚して、離婚後に財産分与の調停まで行った37歳の夫です。疑い始めた時は35歳、結婚して約10年でした。

答えを決めるのは、妻の行動を見てからで遅くない。先に自分がどの段階にいるか確かめたい人は、ここから。

妻の気持ちが離れたサインは、僕の場合は浮気だった

うちの場合、妻の気持ちが離れたサインの正体は浮気だった。でも当時の僕は、その2つを全く結びつけていませんでした。

疑い始める3〜4か月前から妻は上の空だった

態度が先で、行動はあと。うちは、この順番でした。

時期	妻に起きていたこと	当時の僕の受け取り方
疑い始める前	3〜4か月前くらいから上の空。スマホを見ながら返事。僕への関心がなくなった	「仕事で疲れているのかな」「夫婦も長いからこんなもの」
疑い始め	その3〜4か月後、帰宅・食事・服や髪・スマホの変化が重なった	初めて「何かおかしい」。ここで態度の変化まで遡った
発覚後	振り返ると、相手との連絡や、会える・会えないで妻の感情が動いていた	「あの頃からもう、気持ちが家の外に向いてたんだな」

参考記事：はじめに｜妻の不倫から離婚まで、全部書きます（結末から先に言います）

最初に変わったのは、行動じゃなく態度だった。

「疲れているだけ」と片づけて気づけなかった

当時の僕は、不倫だなんて全く思っていなかった。

あの日の僕に「気づけよ」と言うのは簡単です。でも当時は、上の空と浮気をつなぐ材料が、まだ家の中に何もなかった。

気持ちが離れた理由は浮気だけではない

先に言っておくと、上の空＝浮気ではありません。家庭裁判所の司法統計では、婚姻関係の事件で夫からの申立ては15,355件です。

夫の申立ての動機	件数
性格が合わない	9,004件（一番多い）
異性関係	1,823件

（注）申立ての動機は、申立人の言う動機のうち主なものを３個まで挙げる方法で調査重複集計した。

引用：最高裁判所「司法統計年報 家事編」

まずは、妻の上の空がいつ頃から始まったか。ざっくりでいいので思い出してみてください。

妻の気持ちが離れたサインは上の空とスマホ越しの返事

「妻が話しかけてこなくなった」「妻が心を閉ざした」と検索した夫へ。僕の家で、妻の気持ちが離れたサインとして最初に変わったのは、会話の量より“返事の温度”でした。

上の空は「ふーん」で終わる返事だった

僕の仕事の話への返事が、いつの間にか短くなっていた。

時期	僕の仕事の話への返事
以前	「それ大変だったね」「その人また？」／「それ前にも言ってた人？」
変わった後	「ふーん」「そうなんだ」／「へえ」「そうなんだ」

以前の返事は、どれも話を広げる返事です。「その人また？」なんて、僕の話を覚えていないと出てこない。

それが「ふーん」で終わる。会話は「ある」のに、中身がない状態でした。

スマホ越しの返事は子どもにも向いていた

妻は、スマホを見ながら返事をするようになりました。子どもが話しかけても「ちょっと待って」と、スマホを見ていた。

妻が心を閉ざしたというより“こっちを見なくなった”

「妻の気持ちが離れたサイン」で出てくるチェックリストと、僕の家で起きたことは、けっこう違いました。

最初の印象は、冷たくなったというより“こっちを見なくなった”。もっと言えば、僕への関心がなくなった感じです。

一覧に当てはまらないから大丈夫、ではなかった。

妻が何も言わなくなったら終わり？僕の家では関心が消えていた

妻が何も言わなくなったら終わりなのか。終わりかどうかは、何も言わない理由で変わります。

何も言わないのは僕に感情を使わなくなったから

あの頃の妻を一言でいうと、これです。

僕の家で消えたのは帰宅時間と休日の話

この2つ、実は多くの夫婦がふつうに続けている会話です。全国家庭動向調査で妻が「ある」と答えた割合と、僕の家を比べるとこうなる。

夫婦の会話	話す妻	僕の家
帰宅時間や予定	79.6%	何も言われない
休日の過ごし方	66.4%	「どこでもいい」

出典：国立社会保障・人口問題研究所「第7回全国家庭動向調査 報告書」

夫婦が一緒に行う行動として「ある」の割合がもっとも高いのは「夕食を一緒にする」（89.1%）で、以下、「その日の帰宅時間や週の予定などを話す」（79.6%）

引用：国立社会保障・人口問題研究所「第7回全国家庭動向調査 報告書」

だから「話さない2割の妻は気持ちが離れている」とは読めません。消えた家は浮気、という話でもない。

帰宅時間の話と休日の話、あなたの家ではまだ残っていますか。

終わりかどうかは何も言わない理由で変わる

妻が話しかけてこなくなった理由として、ネットの記事が挙げるのはだいたいこの4つです。

4つ目に触れる記事は少なくて、あっても1〜2行で終わります。

何も言わない理由がこれだけあるから、妻が何も言わなくなっただけで終わりとは決まらない。

妻の気持ちが離れたサインと浮気の分かれ目は行動の変化

妻の気持ちが離れたサインが浮気かどうかは、気持ちを当てても分かりません。見るのは、行動の変化が重なっているかどうかです。

気持ちの変化と行動の変化を分けて見る

気持ちは、探偵にも誰にも調べられません。探偵の仕事を決めた法律にも、調べる対象は「所在又は行動」と書いてある。

この法律において「探偵業務」とは、他人の依頼を受けて、特定人の所在又は行動についての情報であって当該依頼に係るものを収集することを目的として面接による聞込み、尾行、張込みその他これらに類する方法により実地の調査を行い、その調査の結果を当該依頼者に報告する業務をいう。

引用：探偵業法 第2条（e-Gov法令検索）

だから分かれ目も、行動の変化で見ます。

僕の家で起きた変化も、2つに分けると別物でした。

気持ちの変化	行動の変化
上の空	帰宅が遅い日が増える
僕への関心が消えた	会社の人との食事が増える
休日は「どこでもいい」	服や髪を以前より気にする
―	スマホを手放さない

左の列だけなら、夫婦の問題の可能性もある。右の列が重なってきたら、話が変わります。

ただし、右の列は浮気の証明じゃありません。事実を確かめるための材料です。

関心は消えたのに服や髪に気を使う差を見る

僕が見落としていたのが、ここ。僕への関心は消えたのに、妻は自分の服や髪に以前より気を使うようになっていました。

当時の僕は、その変化を浮気と結びつけていなかった。発覚後は逆に、「あの服を買ったのも男のためだったのか」と全部を疑う側に振れました。

ネットのチェックリストに、外見の項目はほぼ出てきません。でも浮気された側から振り返ると、ここが一番分かりやすい“差”でした。

態度が先で行動は3〜4か月後に重なった

最初の違和感は帰宅時間でした。23時過ぎに「今から帰る」だけが来るようになった。

時間差があるから、行動の変化がまだ無くても「白」とは言い切れない。逆に、態度だけで「黒」とも決めない。

だから日付で残す。書き方はこの下のメモの見本にまとめました。

探偵が要らないのは妻の気持ちが離れただけの時

妻の気持ちだけが離れている段階なら、探偵にお金を払う必要はない。

探偵が調べられるのは行動だけ。さっきの法律のとおりです。

行動が変わっていない夫は今は頼まなくていい

次のどれかに当てはまるなら、いったん止まっていい。

2つ目と3つ目は、実際に頼んで払った僕の実感です。日時が絞れないまま長く調べると、費用だけ膨らむ。

それでいい。払わずに済むなら、それが一番いいんです。

参考記事：このサイトの約束（広告のこと・相談を受けないこと・相手をさらさないこと）

夫婦の問題なら家庭裁判所の円満調停もある

気持ちだけが離れているときの行き先は、探偵だけじゃありません。

行き先	かかるお金	分かること・できること
様子を見て日付で残す	0円	行動の変化が出るかが分かる
夫婦で話す	0円	気持ちを直接聞ける（本当かは分からない）
夫婦関係調整調停（円満）	収入印紙1,200円分＋連絡用の郵便切手	第三者を入れて話し合える
夫婦カウンセリング	相談先で違う	夫婦の関係を整理する
探偵	数十万円	この段階では使わない

先に断っておくと、僕は円満調停を使っていません。僕の調停は、離婚後の財産分与と年金分割でした。

それでも書くのは、離婚するか迷っている段階でも使える場だからです。

なお、この調停手続は離婚した方がよいかどうか迷っている場合にも、利用することができます。

引用：裁判所「夫婦関係調整調停（円満）」

探偵じゃなく、話し合いの場を借りる手もある。申し立ては夫からでも妻からでもできます。

修復のやり方は、僕がやっていないので書きません。

妻の気持ちが離れて行動も変わったら事実を確かめる

妻の気持ちが離れて、行動も変わっているなら、問い詰める前に事実を確かめる。僕が探偵に頼んだ決め手は、「黒でも白でも、事実を知りたい」でした。

気持ちを聞いても行動の答えは返ってこない

一度だけ、妻に「最近遅いけど大丈夫？」と聞いたことがあります。

妻はスマホを見ながら「人が足りないんだから仕方ないじゃん」。顔を見なかった。

聞いたのは、その一度だけです。

「大丈夫？」は気持ちを聞く質問です。返ってくるのも、気持ちの答えだけ。

メモは気持ちと行動の2列に日付で分ける

僕が記録を始めたのは、疑い始めて2〜3か月目。勤務シフトと帰宅時間のメモ、カレンダー、妻の話と日付です。

あとから見返すなら、気持ちと行動を最初から列で分けておく。

日付	気持ちの変化	行動の変化	妻の説明
◯月◯日（◯）	返事が上の空	なし	なし
◯月◯日（◯）	なし	帰宅23時台	理由の説明なし

気持ちの欄だけが埋まっていくなら、夫婦の問題として向き合えばいい。行動の欄に日付が並び始めたら、次へ進む合図です。

1行目は、今夜書けます。上の空だった日を1つ思い出すだけでいい。

行動の変化が重なったら探偵の無料相談へ

行動の変化が重なってきたら、探偵の無料相談で事実を確かめる段階です。白でも黒でも、事実が分かれば手に入るものがある。

休日に子どもと二人で焼肉に行ったら、僕より食べられて、少し悔しくて笑いました。

相談の前に確かめるのは、届出をした業者かどうか。探偵業は、公安委員会への届出制です。

浮気かどうかで、その先の話も変わります。民法770条は「配偶者に不貞な行為があったとき」を、離婚の訴えを起こせる理由の1つ目に挙げている。

夫婦の一方は、次に掲げる場合に限り、離婚の訴えを提起することができる。
一　配偶者に不貞な行為があったとき。

引用：民法 第770条（e-Gov法令検索）

費用は、僕の場合は延長1回を含めて約64万円。自分名義の貯金から払った。

安くはなかった。内訳と、膨らむところはこっちに全部書きました。

妻の気持ちが離れたサインでよくある質問

今夜は上の空の日と行動の変化を分けて書き出す

今夜やるのは、上の空だった日と行動の変化があった日を分けて書き出すことだけ。自分がどの段階か迷ったら、現在地マップで確かめてからでもいい。

妻がなぜ変わったのか、理由を全部理解しなくていい。1行書けたら、今夜はもう寝ていい。

行動も変わっていた人は、気づいた夜から僕がやったことを。